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megomiの
★お勧めアイテム★


銀のロールマットをバイクつんで キャンプツーリングに出かけたものです。 でも、こんな新兵器をみつけました。 コンパクトにたためて、寝心地もいい。 今年で2シーズン目ですが、高くても買ってよかった お気に入りアイテムです。。

グレゴリーのデイバックと言えば、このかたち。 我が家には2代目のグレゴリーが活躍しています。 ファスナーの革の部分がポイント。 ちなみに20年ものの初代グレゴリーもまだ健在します。 とにかく丈夫で、山もバイクも通勤もいつも一緒なのがグレゴリーでした。 なので、初代の色がはげ、ぼちぼちみすぼらしくなった頃 やはり次のデイバックもグレゴリーしか考えられませんでした。 今はこんなかわいいグレゴリーもあるんですねぇ ちなみに、防水ではありません。 機能性を考えるなら、ドイターのデイバックもお勧めです。


これからの季節大活躍するサンダルは KEENがお勧めです。 N家のお気に入りはKEENのYOGUI(ヨギ) なんていっても、デザインがかっこよくて、カラーも豊富。 お値段は高めですが、 4年履いてるS君のKEENはまったくへたっていないので、 丈夫で長持ちです。 サイズはひとつ大き目を購入することがポイントです。


バイクに乗っていて突然の雨。 カッパはあるけど、足はびちょびちょ。 なんて経験は? 登山用のシューズには軽量で しっかり防水された物が多いんですよ。 私は10数年ものの古いダナーを雨の降りそうな日にはいてます。 最近は、山ガール向けのこんなにかわいいダナーもでました。 只今、注文中。 届いたら、ブログUPします!


ダンロップのテントは歴代3代目です。
1代目は夫S君が中学時代に買ったもの、なんと20年近く使っていました。
2代目は、大きな前室のあるファミリーテント。
子どもが小さいとき、よくキャンプにもっていきました。 今でも、ガレージに眠っています。
3代目も10年近くなりますが、megomiが息子と北海道へ二人キャンプへ 出かけた時、なるべくコンパクトなものを・・・と選んだアルペン用です。

とにかく、長持ち。これがダンロップお気に入りの理由です。


昔「カッパを持ってこない男は選んではいけない」というmegomi名言集があったほど。
ツーリングに行くとき、自然や天候を甘くみているような、準備の足りない人を選ぶと、きっと人生でも大雨に出会うよ~みたいな伝説です。
車載能力の低いバイクに、カッパはかなりの邪魔ものです。
そこで、お勧め。トレッキング用アウトドア用のジャケットには、防水機能を備えたものが多くあります。かっぱに見えないので、ジャケットとしても着用できます。多くのアウトドアブランドから、沢山の種類が出ています。 機能性と価格を考えると、モンベルがおすすめ。おしゃれなデザインならザ・ノースフェイスなんかがおすすめです。

ちなみに、
私の選んだ夫雨男S君は、カッパは持っているのに
雨が降っていても「ややこしい」といって着ない
人生、雨ざらしの男なのでした((+_+))



もう何年愛用のモンベルのオーバーパンツです。ゴアテックスなので、雨の日のカッパとして。寒い日にはオーバーパンツとして。冬はスノボのウェアにも可能です。大きな特徴として、サイドのファスナーが腰の部分まであることです。大きめのブーツを好んで履くので、ここまで開かないとブーツを履いたままパンツを履くことができません。
そして、膝下からが2重構造になっていて、アンダーのゴムがしっかり足首をホールドしてくれるので、足首から水が入ったり、風邪が入ったりする心配がありません。
実は阿蘇ツーリングでなくしてしまって、半泣きでした。値段は高いのですが、毎日バイク通勤の私にとっては、どうしても使用頻度が高く(一年中大活躍)他は考えられなかったので、同じものを2回目買ってしまいました。それくらいの超お気に入り、お勧めアイテムです。
ツーリングマップルRシリーズ★>
>







中古価格は変動します。 いいタイミングで買ってね

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Posted by naturum at

2012年04月30日

ランチ♪






北鈴蘭台にある
ピッティというイタリアンのおみせ。

もちもち生パスタと
カリふわのピザがおいしかった♪

明日お誕生の私に
原ちゃんがご馳走してくれました

ありがとー
めちゃくちゃ嬉かったよぉ

食べ過ぎたまま
乗馬教室に。

腹八分目にしましょう♪って、
先生に言われてしまうほど
からだ、オモイオモイ
  

Posted by megomi at 17:18Comments(0)

2012年04月30日

ダムの藤


前回、ちょっと気になる音がしたので
今朝はエンジンを暖めに
ぐるっと一周してきました。

久しぶりのダム。
いつのまにか、藤の花がさいていました。
ブンブン、蜂がうるさい〜

で、気になる音はなかなか出現しません。きっと、涼しいからだな。



  

Posted by megomi at 10:20Comments(2)

2012年04月29日

八重桜


昨日、山下さんがくれた八重桜。
帰ったらやっぱり、
しなしな。
でも念のため、水にさしてあげてたら
今朝おきてビックリ。

きれいに復活してました〜
さすが。
現役80歳ライダーの不思議な力
  

Posted by megomi at 09:12Comments(2)

2012年04月28日

霧満茶路


オンボロのママ、ごめんなさい。
今日は、霧満茶路でお茶をします!!

ここの看板娘も
推定80歳?
いやいや、70歳?

とっても素敵なおばちゃまです

今日も、自然豊かな素敵な道を沢山走りました。
初めて走る道ばかり!

美味しいお弁当を
お天道様の下でいただけるなんて

本当に幸せ♪

おつかれさまでした。
また、次回を楽しみにしています~

  

Posted by megomi at 18:11Comments(2)

2012年04月28日

ブロッコリー


新緑がとってもきれい。
ほんまやなー、ブロッコリーみたいやなー
と言ったのはだれ?

確かに。
新種のロマネスクなんとかっていう
別名カリッコリー?
という野菜に見えてきた
  

Posted by megomi at 18:08Comments(2)

2012年04月28日

明延銀山




木陰のすぐ近くには
鉱山のあとがありました。
廃棄となっていますが
使われていたトロッコは綺麗に塗り直して
展示されています。


今は静かな山あいですが
活気に溢れていたんだろうな。
  

Posted by megomi at 18:05Comments(0)

2012年04月28日

木陰






木陰はないかいな〜
と走っていたら

道路脇に素敵な木陰発見♪

今日はここで、ピクニック気分です

たいこ弁当が大好きだった中野さんを偲んで、
お空に「いただきまーす」

ここはたぶん、お花見にもってこいの
桜の林。

ブラブラ散歩していた、
山下さんが、
八重桜を見つけてきてくれました。

むりやり、お花見

  

Posted by megomi at 17:55Comments(0)

2012年04月28日

たいこ弁当


そういえば、たいこ弁当は
昔から知っていたけど
中に入ったのは初めて

さすが、運ちゃんの聖地。
中で食べれるようにもなっているのねー

そして、1g1円のおかずの量り売り。
めっちゃ、気に入った

お弁当容器に食べたいおかずを食べたいだけ、自分で盛るのだ♪

どこで食べるのかな〜ワクワク
  

Posted by megomi at 17:43Comments(2)

2012年04月28日

ツーリング日和


なんと、暖かい。
というか、暑い!!

今日は、どこに連れていってくれるのかな?

ここは道の駅北はりまミュージアムで
休憩中
  

Posted by megomi at 17:36Comments(0)

2012年04月22日

そうそう、


ダイエット、

55kg台に入ってから
停滞気味。

あと3kgの道のりはケワシイ


  

Posted by megomi at 17:47Comments(1)

2012年04月22日

道の駅淡河



帰りみち、淡河のパン屋さんログで
パンをかい、

夕飯のおかずを買いに道の駅淡河に来ました♪

ここは、山垣のコロッケやお肉、お野菜も色々買えるので
遊び呆けた主婦は助かる道の駅です。

今日は誠一くんの大好きなタケノコを
ゲット
もちろんコロッケも。
夕飯はキマリだな!!

さー帰ろ♪  

Posted by megomi at 17:11Comments(0)

2012年04月22日

つつじ






店内に活けてあるつつじを
見ながら
美味しいお茶をいただいていると、

お庭のつつじをダイナミックに剪定していけたものでした。

どうぞ、お庭も見ていってくださいな。
のお言葉に甘え、
お庭も散策。

今年は、桜が遅かったので
つつじも桜も一緒にさいたそうです。

  

Posted by megomi at 17:06Comments(0)

2012年04月22日

目的地到着♪




立杭焼 で、おきにいりの窯元へ。

末晴窯 は、代々の窯元ですが、
現在は若いお嬢さんが後を継ぎ
作っておられます。

若い女性ならではの
感性が、作品に感じられて
とってもだいすき。

今日は、割れたお茶碗の補充に来ました♪
  

Posted by megomi at 17:00Comments(0)

2012年04月22日

有馬富士?


たぶん、これが有馬富士。
  

Posted by megomi at 16:48Comments(0)

2012年04月22日

おでかけ


雨がやんだみたいなので
今日はロードスターをオープンにして、
ちょっとおでかけ!
  

Posted by megomi at 13:56Comments(0)

2012年04月17日

また、ドッグ入り


今回は、ブレーキパットの交換。

よーきくやつ、だそうで
  

Posted by megomi at 17:11Comments(0)

2012年04月15日

まだまだ


56.1kg

また少し減った♪

目標まであと3kg
  

Posted by megomi at 15:47Comments(2)

2012年04月13日

ダイエット


お仕事始まると
やっぱり、忙しい。
でも頑張って
ゆるーいダイエット続けてます。

現在56.5kg

少しづつ減ってます



  

Posted by megomi at 23:00Comments(2)

2012年04月10日

春休み最後の日

約3週間もあった春休み。あっという間に終わってしまった。
いろんなところいったし、
淳も大学生になったし
体重がめっちゃ増えたし
いいことも、悪いことも含め
よい春休みでしたニコニコ



ひるごはんは昨夜の残りを
ワンプレートにのせて
「和風ロコモコ?」       6.5単位(約520kcal)



夜は
いわしの香味焼き
なすのそぼろ煮
わけぎのぬた
お味噌汁
キャベツ、いちご2こ
ごはんはなんとこんにゃく入りで150g   6.5単位(520kcal)

 

本日のトータル
17.5単位(1400kcal)

運動  ヤーナリズム40分 腹筋100回  軽いお散歩1時間

よくがんばりました。

で、本日の体重は57.1kgのまま。

女性は生理周期の関係で
ダイエットの痩せ期と停滞期があるそうな。
どうやら調べてみると後者らしいガーン



  

Posted by megomi at 23:14Comments(0)

2012年04月09日

恐怖の体重測定

きゃー!!こわ~い!!

旅行から帰ってきて初めての体重測定



37.1Kg   
増えてないだけまし!
優秀優秀ニコッ

朝ごはんは・・

ごはん100g
納豆1/2パック
ごま豆腐
味噌汁          約5単位 400kcal



お昼ごはんんは
タニタ食堂のメニューから

大豆たっぷりドライカレー
ごはん180g          約7.5単位  600Kcal


おやつ!
そんなもん食べるなって?

今日は、乗馬教室なので
原ちゃんとお茶をしました。
こういう時に我慢しないのが
長続きのこつ?
とか言い訳しつつ・・・

ケーキにしたかったけど
ちょっと我慢して
いちごのゼリー仕立てのスイーツとストレートティーで。

約2.5単位 約200kcal



夕食

おばあちゃんちの隣のおばちゃんにもらった
沢山のわけぎを使ってみました。

豆腐とわけぎの和風ハンバーグ
サラダ
わかめスープ(こんにゃくそうめん入り)
レンコンとひじきの炒め煮
ごはん100g
             約 8単位  640kcal

今日一日のトータル摂取カロリー   約23単位 (1840kcal)
今日の運動     ヤーナリズム30分 腹筋100回 乗馬30分
                     
 目標は20単位1600kcalなんだけどなー
 やっぱり、むずかしいな~ガーン





  

Posted by megomi at 21:33Comments(0)